Làm gì để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh

     Đôi mắt dù chỉ là một bộ phận bé nhỏ trên cơ thể một con người nhưng được xem là tài sản quý giá của mỗi người như ông cha ta vẫn nói giàu hai con mắt, khó hai bàn tay. Mắt là cơ quan cảm giác phát triển cao nhất của cơ thể con người. Trên thực tế, phần lớn chức năng của não bộ dành riêng cho thị giác hơn là thính giác, khứu giác hay vị giác. Nhưng hiện nay tỉ lệ mắc các bệnh về mắt như mắt mờ, nhức mỏi, suy giảm thị lực ngày càng gia tăng.
1. Nguyên nhân gây bệnh về mắt
   – Môi trường: điều hòa, thời tiết nóng bức, không khí ô nhiễm khói bụi, tia cực tím, hóa chất độc hại…
   – Tuổi tác: lượng nước mắt và chức năng duy trì độ ẩm của nước mắt giảm theo tuổi
   – Tiếp xúc với ánh sáng xanh: từ máy tính, điện thoại, tivi, làm mắt điều tiết quá độ gây tổn thương các tế bào thị giác, võng mạc
   – Ăn uống thiếu chất, không cung cấp cho cơ thể đủ chất để nuôi thần kinh thị giác.
 
 
 
Những nguyên nhân này làm cho mắt gặp phải tình trạng khô mắt, mỏi mắt, mờ, suy giảm thị lực. Cuộc sống càng hiện đại hóa, càng có nhiều người lớn và trẻ em mắc triệu chứng này, đặc biệt là mắc các tật khúc xạ mắt, phải đeo mắt kính hằng ngày. Càng nhìn gần và nhìn nhiều màn hình máy tính, vô tuyến, điện thoại… chúng ta càng có nguy cơ cao bị mỏi mắt.
Theo y học cổ truyền có một số nguyên nhân gây đau nhức mỏi mắt, suy giảm thị lực như:
—  Nguyên nhân bên ngoài: yếu tố như phong, thấp, nhiệt gây ra mắt đỏ, phù nhức, chảy nước mắt, đau đầu, miệng đắng, ngực sườn đầy tức, ù tai.
—  Nguyên nhân bên trong: chủ yếu do can thận hư
Đôi mắt là biểu hiện của tạng can bởi “can khai khiếu ra mắt” và theo thuyết ngũ hành, thận thủy sinh can mộc vì thế muốn mắt sáng thì các phủ tạng trong cơ thể nói chung, đặc biệt hai tạng can và thận phải khỏe mạnh.
2. Phương pháp giúp đôi mắt sáng và khỏe mạnh
—  Không bắt mắt làm việc tập trung quá lâu hoặc xem sách ở nơi không đủ ánh sáng, giữ khoảng cách hợp lý với máy tính, không ngồi máy tính liên tục quá lâu. Có thể áp dụng quy tắc 20-20-20. 20 phút hoạt động mắt tập trung, nhìn ra xa khoảng 20 feet (6m), trong ít nhất 20 giây.
—  Một chế độ dinh dưỡng thích hợp, ăn uống đủ chất, cung cấp vitamin tốt cho mắt như vitamin A,B1, B2, B6, B12, C
—  Khi làm việc ngoài trời thì nên đeo kính mát, kính râm
—  Duy trì hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên
—  Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc cũng giúp cho đôi mắt được khỏe và đẹp
—  Phương pháp sử dụng thuốc:
  • Một số thuốc tân dược hay được dùng như:  Các thuốc chống oxy hóa Alpha lipoic acid,  Chống thoái hóa Lutein và Zeaxanthin, Kháng sinh chống viêm khi có nhiễm khuẩn, Vitamin khoáng chất tốt cho mắt như: vitamin A, nhóm B (B2, B3, B6, B9), nguyên tố vi lượng (Kẽm, Đồng, Sắt, Selen)
Tuy nhiên các loại thuốc này chỉ điều trị triệu chứng mà không điều trị nguyên nhân nên tình trạng suy giảm thị lực hay mắt đau nhức mỏi không được chữa khỏi hoàn toàn.
  • Ngày nay việc sử dụng thuốc từ thảo dược đang được nhiều thầy thuốc lựa chọn để điều trị đúng căn nguyên gây bệnh mà lại an toàn không tác dụng phụ. Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh mà sử dụng các dược liệu phù hợp. Nếu do phong, thấp, nhiệt xâm nhập vào thì cần phải tán phong, thanh nhiệt, trừ thấp. Kết hợp với bồi bổ tạng can, thận, bổ huyết để giúp cải thiện tình trạng suy giảm thị lực, mắt mờ đau nhức hiệu quả.
3. Bài thuốc Kỷ cúc địa hoàng
     Từ lâu các lương y đã lưu truyền và sử dụng bài thuốc cực kỳ công hiệu có tên Kỷ cúc địa hoàng gồm có 8 vị đó là: Thục địa, Hoài sơn, Sơn thù, Trạch tả, Mẫu đơn bì, Bạch linh, Câu kỷ tử, Cúc hoa vàng. Đây là bài thuốc quý các lương y dùng để “dưỡng mắt” cho sáng và cũng là để trị tận gốc những bệnh về mắt. Bài thuốc Kỷ cúc địa hoàng có tác dụng bổ huyết, bổ can thận âm, vừa có tác dụng thanh can giáng hoả. Âm huyết có đầy đủ thì hoả tự lui mà mắt sáng ra. Công dụng thanh can giáng hỏa nên dùng rất tốt trong các trường hợp can hỏa vượng gây đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mắt nóng đỏ, xung huyết.
     
Công ty cổ phần dược phẩm Trung ương 3 đã vận dụng bài thuốc trên cùng công nghệ sản xuất hiện đại đạt chuẩn để bào chế ra sản phẩm Bổ mắt dưới dạng viên nang sử dụng tiện lợi. Sản phẩm giúp bổ can thận, bổ huyết nên giúp điều trị đúng nguyên nhân gây ra các bệnh về  mắt. Sản phẩm không chỉ có tác dụng với những người sử dụng máy tính nhiều giờ, làm việc căng thẳng, Bổ mắt TW3 còn rất tốt cho những người trung tuổi thích đọc sách, báo… Đặc biệt thuốc còn điều trị hiệu quả cho người có bệnh mắt mãn tính, thị lực giảm sút, mắc các tật khúc xạ về mắt như cận thị, loạn thị. Bổ mắt TW3 giải pháp giúp cho đôi mắt sáng và khỏe mạnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

19003199
Chat Facebook
Chat Zalo