Bệnh xương khớp là nhóm bệnh lý khá phổ biến ở những người có độ tuổi từ 45 trở lên. Việt Nam được xếp vào nhóm các nước có tỷ lệ dân số mắc các bệnh về xương khớp cao nhất thế giới.
Bệnh lý xương khớp tuy không nguy hiểm cấp tính nhưng lại gây ảnh hưởng đến khả năng vận động, gây khó khăn cho cuộc sống người bệnh. Một số triệu chứng điển hình của bệnh đau nhức xương khớp như:
– Đau tại các khớp thành từng cơn, có đợt kéo dài vài ngày, 1-2 tuần sau đó thì quay lại thì nặng hơn.
– Có thể có biểu hiện viêm, sưng đỏ
– Thường buổi sáng thức dậy có cảm giác đau mỏi và cứng khớp
– Đau khớp mỗi khi thời tiết thay đổi và đau nhiều về đêm
– Việc cử động các khớp khó khăn và mất đi độ linh hoạt.
Người bệnh cần điều trị kịp thời để tránh tình trạng tàn phế, tàn tật có thể xảy ra. Khi có những dấu hiệu của bệnh cần :
- Đến khám tại các cơ sở y tế uy tín để biết tình trạng bệnh lý
- Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên giúp cơ bắp và xương khỏe mạnh hơn: Đi bơi, đạp xe đạp, đi bộ, dưỡng sinh…
- Tập tư thế tốt nhất cho các khớp xương chính là đứng thẳng, tránh nằm lâu, leo cầu thang, ngồi lâu, đứng lâu một chỗ gây ứ trệ tuần hoàn máu và cứng khớp. Ngồi làm việc phải giữ thẳng lưng, không ngồi xổm…
- Bên cạnh đó, bạn hãy hạn chế luyện tập cường độ mạnh, tránh tăng cân nhiều với tốc độ nhanh.
Hiện nay có 2 giải pháp chính là dùng thuốc Tây y và Đông y. Thuốc Tây y thường cho hiệu quả giảm đau nhanh chóng nhưng cũng kèm theo nhiều tác dụng phụ trên cơ thể. Xu hướng hiện nay là sử dụng các thảo dược tự nhiên bởi sự an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ khi dùng kéo dài.
Theo Y học cổ truyền, tất cả các bệnh đau nhức xương khớp, sưng nóng đỏ, tê nặng tại khớp nằm trong phạm trù chứng Tý. Tý có nghĩa là tắc nghẽn không thông.
Nguyên nhân có thể do chính khí yếu nên ngoại tà như phong (gió), hàn (lạnh), thấp (ẩm), nhiệt xâm nhập vào da, kinh lạc, gân xương làm rối loạn lưu thông khí huyết từ đó gây đau mỏi, tê dại, đau nhức hoặc sưng tại các khớp. Hoặc khi bệnh tật lâu ngày, tạng can thận bị hư, chức năng tạng phủ suy yếu làm cho khí huyết giảm sút không nuôi dưỡng cân mạch đầy đủ, khí huyết ứ trệ không lưu thông được gây ra đau nhức xương khớp.
Để điều trị chứng đau nhức xương khớp thì Y học cổ truyền hướng tới tính toàn diện là vừa loại bỏ nguyên nhân vừa bồi bổ cơ thể. Cụ thể cần loại bỏ các nguyên nhân phong hàn thấp ra khỏi cơ thể bằng phương pháp khu phong, trừ thấp, tán hàn. Kết hợp với bổi bổ cơ thể, bồi bổ tạng phủ đó là bổ can thận, bổ khí huyết từ đó khí huyết lưu thông tốt sẽ giảm nhanh các triệu chứng đau nhức xương khớp đồng thời ngăn chặn tình trạng tái phát.
Theo TS. BS Vũ Thị Khánh Vân – Viện Y Học Cổ Truyền Quân Đội, một số thảo dược thiên nhiên được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh lý xương khớp có thể kể đến như:
Độc hoạt: Có tác dụng khu phong, trừ thấp, tán hàn, giúp kháng viêm, an thần, làm dịu hệ thống thần kinh trung ương, từ đó giúp kiểm soát cơn đau do các bệnh xương khớp gây ra hiệu quả.
Tang ký sinh: Là vị thuốc quý, có tác dụng bổ can thận, mạnh gân xương, giảm đau nhức xương khớp
Địa liền, Vương tôn: khu phong, trừ thấp tán hàn, giảm đau chống viêm
Thảo dược Vương tôn
Hy thiêm: có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân cốt, giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp hiệu quả. Ngoài ra còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa viêm khớp.
Đương quy, Xuyên khung: Bổ khí huyết, hoạt huyết, khu phong giảm đau, trị phong thấp gây sưng đau các khớp.
Các thảo dược trên kết hợp tạo nên công dụng:
– Thông kinh hoạt lạc, giúp khí huyết lưu thông tốt
– Giảm đau, chống viêm
– Trừ phong thấp, tán hàn, giúp loại bỏ yếu tố ngoại tà phong hàn thấp xâm nhập vào cơ thể gây ra các bệnh đau nhức xương khớp.
– Bổ can thận, mạnh gân cốt, giúp xương khớp chắc khỏe, phòng tránh tái phát
Với những thảo dược trên, người bệnh có thể thái nhỏ rồi đun sắc thành nước uống hoặc tìm những sản phẩm chứa các loại thảo dược này để tiện sử dụng hơn. Hiện nay bằng công nghệ sản xuất hiện đại, nhiều công ty Dược phẩm kết hợp các thảo dược trên bào chế thành dạng viên uống tiện lợi cho người dùng.
Người bệnh nên lựa chọn nơi bán uy tín để mua các sản phẩm chữa xương khớp
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, người bệnh nên lựa chọn các sản phẩm chữa đau nhức xương khớp của các công ty dược phẩm uy tín trên thị trường. Lưu ý các sản phẩm chiết xuất thảo dược cho hiệu quả từ từ nên cần kiên trì sử dụng ít nhất từ 1-3 tháng để đạt hiệu quả.
