Bệnh xương khớp cần thời gian dài để điều trị, chính vì vậy những cây thuốc từ thiên nhiên là lựa chọn an toàn. Hãy cùng An khớp TW3 tìm hiểu chi tiết về những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp hiệu quả, dễ tìm qua bài viết này.
Top 10 cây thuốc nam dễ tìm điều trị bệnh xương khớp hiệu quả
Có rất nhiều cây thuốc nam giúp cải thiện bệnh xương khớp hiệu quả. Dưới đây là 10 cây thuốc nam dễ tìm giúp chống viêm, giảm đau nhức, sưng tấy xương khớp.
Lá lốt
Theo Đông y, Lá lốt có công dụng chỉ thống (giảm đau), giúp cải thiện triệu chứng bệnh xương khớp. Trong Y học hiện đại, beta-caryophylen và benzyl axetat trong tinh dầu lá lốt giúp sát trùng, giảm đau và chống viêm hiệu quả.
Cách dùng Lá lốt trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Dùng 30g Lá lốt tươi đun sôi 3-5 phút trong 1 lít nước. Sau đó, thêm muối, để ấm rồi ngâm hai bàn tay, chân. Thực hiện 1 lần/ngày vào buổi tối. Sau 14 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Cách 2: Ngâm thân và rễ của cây Lá lốt với rượu trắng khoảng 1 tháng, sau đó dùng xoa bóp vùng đau nhức 2-3 lần/ngày.
- Cách 3: Dùng 5-10g Lá lốt phơi khô hoặc 15-30g lá tươi, sắc 2 lần (mỗi lần dùng 2 bát nước sắc đến khi còn 1 bát). Hòa chung nước sắc ở 2 lần với nhau, chia 2-3 lần uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm và nên uống sau ăn tối. Khoảng 7-14 ngày sẽ thấy triệu chứng được cải thiện.
Lưu ý: Nên đun sôi 10 – 15 phút nếu dùng lá già, thân, rễ để lấy hết hoạt chất.
Địa liền
Địa liền có tác dụng chống viêm, giảm đau, thường được ngâm với rượu để xoa bóp vào vùng xương khớp bị đau.
Cách dùng Địa liền trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Củ Địa liền tươi phơi dưới nắng khoảng 4-5 tiếng, ngâm với rượu trắng 40° (theo tỷ lệ 1 lạng Địa liền khô-1 lít rượu). Sau 20 ngày dùng để xoa bóp mỗi ngày.
- Cách 2: Ngâm Địa liền khô 100g, Huyết giác 50g, Thiên niên kiện 40g, Trần bì 20g, Tiểu hồi 20g với 1 lít Rượu trắng 40-50° sau 10 ngày, dùng xoa bóp hàng ngày.
Độc hoạt
Độc hoạt có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh xương khớp.
Cách dùng Độc hoạt trong điều trị bệnh xương khớp:
- Chuẩn bị: Độc hoạt, Đỗ trọng, Thục địa, Hy thiêm thảo, Cốt toái bổ, Hà thủ ô, Kê huyết đằng, Phòng đảng sâm, Xuyên quy, Kim ngân hoa, Thổ phục linh (mỗi vị 12g); Can khương, Cam thảo (mỗi vị 4g); Ngưu tất, Quế chi, Xuyên khung (mỗi vị 8g).
- Cách làm: Sắc lửa nhỏ với 1 lít nước đến khi còn 500ml. Uống trong ngày, 1 thang/ngày.
Đinh lăng
Đinh lăng có tác dụng giảm đau, tăng cường sự dẻo dai, chắc chắn cho hệ thống xương khớp.
Cách dùng Đinh lăng trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Giã nhuyễn 40g lá Đinh lăng tươi, đắp vào vị trí sưng đau. Có thể thực hiện nhiều lần trong ngày đến khi triệu chứng đau nhức được cải thiện.
- Cách 2: Phơi khô Rễ Đinh lăng trong bóng râm sau đó ngâm với rượu với tỷ lệ 1kg rễ Đinh lăng- 8-10 lít rượu. Dùng từ 2-3 lần/ngày và 20-30ml rượu/lần.
Hy thiêm
Hy thiêm không những có tác dụng giảm đau, kháng viêm tốt mà còn giúp bảo vệ màng bao dịch khớp, giảm phù nề ở chân,…
Cách dùng Hy thiêm trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Nấu thành cao các dược liệu Hy thiêm thảo 100g, Thiên niên kiện 50g, đường trong 1 lít Rượu trắng. Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 ly nhỏ trước ăn.
- Cách 2: Thái nhỏ các dược liệu Hy thiêm 150g, Hà thủ ô đỏ, Cỏ xước, Ké đầu ngựa, Khúc khắc, Tỳ giải, Bạch đầu ông (mỗi vị 50g) rồi nấu thành cao mềm sau đó pha cùng đường và Rượu 35° (250ml). Chia 2 – 3 lần/ngày, 1 thìa canh mỗi lần trước ăn và trước khi ngủ.
- Cách 3: Thái nhỏ rồi phơi khô các dược liệu Hy thiêm 60g, Vòi voi 40g, Lá lốt 20g, Ké đầu ngựa 20g, Thiên niên kiện 20g, Thạch xương 10g. Sau đó, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống 2 lần/ngày. Dùng 3 đợt, mỗi đợt 15 ngày, cách nhau một tuần.
Cây trinh nữ
Cây trinh nữ có tác dụng chống viêm, giảm đau dùng chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, viêm khớp,…
Cách dùng Cây Trinh nữ trong điều trị bệnh xương khớp:
- Chế biến: Thân, rễ cây Trinh nữ thái mỏng tẩm với rượu 40° sao cho các lát dược liệu ngấm đều rượu rồi sao vàng (yêu cầu dược liệu có màu hơi vàng, không cháy, có mùi thơm).
- Cách làm: Sắc 20-30g dược liệu sau chế biến với 400ml nước còn 100ml. Chia 2 lần uống trong ngày, dùng 5-7 ngày.
Lưu ý: Phụ nữ mang thai, người suy nhược, thể trạng yếu không dùng cây Trinh nữ.
Quế
Quế chi (cành quế) giúp thông kinh mạch, giảm đau nhức các khớp xương, gân cơ.
Cách dùng Quế chi trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Pha 2 thìa mật ong và 1 thìa bột Quế (Quế chi) với 1 ly nước nóng. Uống 2 lần/ngày vào sáng – tối.
- Cách 2: Sắc bỏ bã 4g Quế chi, 2g Ma hoàng, 40g Thục địa, 8g Bạch giới, 12g Lộc giác giáo, 2g Gừng nướng, 4g Cam thảo, lấy nước đặc, uống 1 thang/ngày.
Lưu ý: Phụ nữ có thai, người nóng trong (người gầy, da nóng, hay ra mồ hôi, khát nước, họng khô, lưỡi đỏ,…) không dùng Quế chi.
Cây cỏ xước
Cây cỏ xước chứa hợp chất saponin giúp giảm đau, sưng, giảm phá hủy xương khớp và cải thiện khả năng vận động của người bệnh.
Cách dùng Cây cỏ xước trong điều trị bệnh xương khớp:
- Chuẩn bị: Rễ cỏ xước 40g, Thổ phục linh 20g, Cây nhọ nồi 16g, Ngải cứu 12g, Thương nhĩ tử 12g
- Cách làm: Sắc với 1 lít nước (sắc đặc). Uống 1 thang/ngày, dùng liên tiếp trong 7-10 ngày.
Ngải cứu
Absinthin và anabsinthine trong ngải cứu có tính kháng viêm tự nhiên giúp giảm triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau ở các khớp.
Cách dùng Ngải cứu trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Xay nhuyễn Ngải cứu lọc lấy nước cốt, thêm khoảng 2 thìa mật ong, khuấy đều. Chia 2 lần, uống trong ngày, dùng 1-2 tuần.
- Cách 2: Sắc Ngải cứu tươi với nước đến khi còn ⅓ lượng nước ban đầu. Uống 3 lần/ngày vào sáng – trưa – tối, sau 14 ngày sẽ thấy hiệu quả.
- Cách 3: Rang lửa nhỏ 400g Ngải cứu, 2 nắm muối hạt, thêm 400g Gừng già thái sợi (nếu có) đến khi ngải cứu và muối chuyển màu. Bọc trong tấm vải rồi chườm nóng vùng khớp viêm đau. Dùng 2 – 3 lần/ngày.
Tang ký sinh
Tang ký sinh là thân, cành mang lá của cây tầm gửi trên cây dâu tằm có tác dụng giảm đau, chữa các bệnh xương khớp.
Cách dùng Tang ký sinh trong điều trị bệnh xương khớp:
- Cách 1: Sắc Tang ký sinh, Thiên niên kiện, Kê huyết đằng, Sinh khương, Đỗ trọng, Độc hoạt (mỗi vị 10g), Ngưu tất 8g, Nhục quế 6g, Đảng sâm 12g với 4 bát nước đến khi còn 2 bát nước. Chia 3 lần uống trong ngày.
- Cách 2: Tang ký sinh 15g, Tỳ giải, Ngưu tất, Cẩu tích, Hà thủ ô chế, Đẳng sâm, Thục địa, Tục đoạn, Ý dĩ, Hoài sơn, Bạch truật (mỗi vị khoảng 10g) sắc uống 1 thang/ngày.
Các lưu ý khi dùng thuốc nam chữa bệnh xương khớp
Khi dùng thuốc nam để chữa bệnh xương khớp có một số lưu ý như sau:
- Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ thảo dược hiệu quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Thường xuất hiện tác dụng chậm, phải kiên trì và dùng đúng cách.
- Các bài thuốc trên hỗ trợ điều trị trong các trường hợp nhẹ. Nếu đau nhức kéo dài, bệnh nặng nên thăm khám và điều trị sớm theo chỉ định của chuyên gia y tế.
- Người bệnh cần tham khảo ý kiến các chuyên gia y tế nếu muốn dùng phối hợp cả thuốc điều trị Tây y và Đông y.
- Thận trọng với các trường hợp: Người bệnh gan, phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ dưới 18 tuổi.
Chữa bệnh xương khớp bằng cây thuốc nam có tính an toàn cao. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo ý kiến chuyên gia khi sử dụng. Nên phối hợp cùng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Với những thông tin đã cung cấp, nhãn hàng An Khớp TW3 mong rằng sẽ đem đến những thông tin đầy đủ và hữu ích nhất về chữa bệnh xương khớp bằng cây thuốc nam. Nếu cần hỗ trợ thêm vui lòng liên hệ tổng đài 1800.1286 để được hỗ trợ.
